Banyak orang pastinya sudah tahu tentang pentingnya vitamin C dalam menjaga kesehatan tubuh. Vitamin C sudah dikenal sangat bagus dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, melawan radikal bebas, dan mempercepat proses penyembuhan. Popularitasnya pun sangat meningkat karena pandemi COVID-19. Tetapi di luar pandemi pun, konsumsi vitamin C tetap sangat direkomendasikan.
Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa merk vitamin C yang bagus dan dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan memilih merk yang berkualitas, kamu dapat memastikan bahwa kamu mendapatkan manfaat maksimal dari vitamin C untuk menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Merk Vitamin C yang Direkomendasikan
Biarpun tidak sakit, tubuh kita sebenarnya membutuhkan sekitar 90 mg (untuk orang dewasa) setiap harinya. Berikut ini adalah beberapa merk vitamin C yang bagus untuk membantu kita memenuhi kebutuhan tubuh.
Blackmores Vitamin C 500
Sebagai brand nomor satu di Australia, kualitas dari produk Blackmores sudah gak perlu diragukan lagi. Kualitas produknya sudah teruji untuk menjaga kesehatan tubuh.
Blackmores Vitamin C 500 adalah salah satu produk andalannya yang sangat laku. Suplemen ini memiliki kandungan ekstrak bioflavonoid yang berguna untuk meningkatkan fungsi vitamin C di dalam tubuh kita. Ada juga mineral askorbat yang membuatnya lebih nyaman untuk lambung.
Vitacimin
Vitacimin merupakan salah satu sumber vitamin C yang cukup populer buat warga Indonesia. Hal ini dikarenakan suplemen ini bekerja lebih mirip sebagai permen. Jadi kamu tidak perlu menelan obat, kapsul, ataupun tablet, karena sumber vitamin C tinggal kamu isap seperti makan permen.
Selain sebagai suplemen vitamin C, Vitacimin juga bisa kamu konsumsi untuk mencegah hal-hal seperti flu, gusi berdarah, ataupun sariawan.
Redoxon Vitamin C + Zinc Triple Action
Kalau kamu cari yang multifungsi, multivitamin dari Redoxon ini bisa jadi pilihan yang bagus. Suplemen ini memberikan perlindungan yang optimal karena tidak cuma mengandung vitamin C, tetapi juga menghadirkan vitamin D dan zinc.
Kombinasi kandungan vitamin C, D, dan zinc membantu kamu dalam menangkal radikal bebas, dan menjaga daya tahan tubuh, sehingga kamu tidak perlu khawatir dengan perubahan cuaca ataupun paparan polusi. Tetapi, jangan lupa untuk mengkonsumsi secukupnya aja, serta patuhi dosis dan aturan pakainya.
Sidomuncul Vitamin C
Kalau kamu lebih suka vitamin C dalam bentuk minuman, coba konsumsi vitamin C dari Sidomuncul ini. Suplemen ini hadir dalam bentuk bubuk yang tinggal kamu campur dengan air, dan tersedia dalam 2 rasa, sweet orange dan lemon.
Sidomuncul Vitamin C memiliki berbagai kandungan yang bagus, di antaranya vitamin C, vitamin E, vitamin B3, vitamin B12, vitamin B6, dan madu. Suplemen ini juga bebas gula jadi aman untuk penderita diabetes.
Nutrimax C Max 1000
Kalau kamu tipe orang yang mudah mual atau diare, cobain Nutrimax C Max 1000. Suplemen ini mengandung vitamin C yang berbeda, yaitu calcium ascorbate. Jenis vitamin C ini bebas asam sehingga tidak bikin mual atau diare, serta lebih mudah diserap tubuh. Lalu tentunya, vitamin C ini juga meningkatkan daya tahan tubuh, dan bisa mempercepat penyembuhan penyakit.
Holisticare Ester C
Rekomendasi merk vitamin C yang selanjutnya juga bagus untuk kamu yang asam lambung, mudah mual, atau diare karena kandungan utamanya adalah calcium ascorbate. Selain memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh kita, suplemen ini juga bisa membantu penyembuhan sariawan, flu, ataupun gusi berdarah. Vitamin C ini juga dikatakan bagus untuk kesehatan rambut dan kulit, serta tersedia dalam varian sachet dan botol.
You C1000
Rekomendasi selanjutnya ini pasti kamu pernah lihat, atau bahkan sudah tahu. Merk You C1000 sudah terkenal sebagai suplemen vitamin C yang dihadirkan dalam bentuk minuman segar. Bentuk minuman ini tentunya membuatnya lebih praktis untuk dikonsumsi. Bahkan lebih nikmat juga karena You C1000 tersedia dalam berbagai rasa, seperti lemon, jeruk, dan apel.
Itulah merk-merk vitamin C yang bagus sebagai suplemen tambahan untuk tubuh. Hadirnya macam-macam vitamin C tentunya memudahkan kita untuk menjaga kesehatan tubuh. Tetapi jangan lupa untuk ketentuan dan dosisnya, serta pastikan cocok dengan kondisi kesehatan kamu.
Kamu juga gak perlu bingung cari vitamin C dimana, karena di Lazada lengkap banget! Selain lengkap, kamu juga bisa menemukan berbagai promo menarik untuk membantu kamu menghemat. Pas checkout, kamu bisa gabung promo-promo seperti voucher pengguna baru, gratis ongkir, dan promo lainnya. Yuk, download dan pakai Lazada buat belanja segala kebutuhanmu!